Специалистами отделения по работе с семьёй и детьми Икрянинского комплексного центра регулярно проводятся для коллектива учреждения семинары, тренинги и мастер-классы. Сотрудники учреждения собираются, чтобы поделиться опытом с коллегами, представить новые разработки, обсудить острые проблемы.
Тема сегодняшнего заседания была посвящена актуальной проблеме – синдрому эмоционального выгорания и синдрому хронической усталости. Современное общество диктует свои критерии успешности, по которым специалист должен быть не только профессионалом своего дела, душой коллектива, отличным родителем и замечательным супругом, но и соответствовать другим канонам и трендам состоятельности в социуме. Не каждый способен вписаться в эти рамки, в результате чего человек испытывает деструктивные эмоции, стресс и как следствие эмоциональное выгорание в семье и на работе.
Организаторы встречи представили новые наработки ведущих специалистов в области педагогики и психологии, призванные помочь коллегам справиться с эмоциональным выгоранием. На практике познакомили их с упражнениями на снятие «мышечных зажимов», приёмами мануально-мышечного тестирования, простыми способами самодиагностики и снятия эмоционального напряжения. Ведущие семинара еще раз напомнили, что жизнь – это не только работа. Есть еще масса приятных занятий, которые дарят чувства эмоционального наслаждения и помогают вернуть ощущения новизны и счастья: общение с родными и друзьями, досуг в кругу семьи, путешествия, увлечения и хобби.
«Полностью исключить влияние негативных факторов в процессе работы невозможно. Однако правильно внедренная профилактика профессионального выгорания поможет предотвратить последствия синдрома, помочь сотрудникам обрести веру в свои возможности и по-новому взглянуть на свои обязанности на работе и дома. Главное – правильная установка и положительный подход к проблеме! Все в наших руках!» — прокомментировала мероприятие заведующий отделением по работе с семьёй и детьми Наталья Панкратова.
