В рамках празднования Дня физкультурника и популяризации здорового образа жизни в Икрянинском комплексном центре прошла «Физкультминутка» для получателей социальных услуг отделения культурно-досуговой деятельности.
Участники выполнили комплекс безопасных общеукрепляющих упражнений, которые помогут поддержать здоровье и быть в тонусе.
Благодаря проведенному занятию, активисты получили заряд бодрости, энергии и позитивного настроения.
В отделении социального обслуживания на дому Икрянинского комплексного центра прошла физкультминутка для получателей социальных услуг.
Движение – жизнь, это знает каждый, но с возрастом многим людям двигаться становится тяжело и не просто.
Влияние физических упражнений на организм человека невозможно переоценить. Поэтому людям пожилого возраста всегда рекомендуется их выполнять. Именно в этом возрасте правильно подобранные упражнения имеют большое значение для укрепления здоровья и помогают увеличить продолжительность активной жизни.
В пожилом возрасте особенно важно при помощи упражнений улучшать работу нервной системы, бороться с возрастной атрофией и ослаблением мало работающих в обычных условиях мышц, помогать движению крови и лимфы, улучшать дыхание и обмен веществ.
От пожилого человека не требуется рекордов и достижений, любая минута, проведённая на волне спорта, принесёт только пользу. Упражнения для пожилых людей — это, несомненно, достойный вклад в поддержание своей активности и своего здоровья.
Получатели социальных услуг получили удовольствие, заряд бодрости от проведенного времени и массу положительных эмоций.
21 год назад вступила в силу Тегеранская конвенция по защите морской среды Каспия. Документ 4 ноября 2003 года подписали Россия, Азербайджан, Иран, Казахстан и Туркменистан. С тех пор в пяти прикаспийских государствах 12 августа отмечается Международный день Каспийского моря, призванный привлечь внимание общественности к его экологическим проблемам.
В преддверии этой даты специалисты икрянинского комплексного центра провели тематическую неделю «Наша гордость – Каспий!». Для получателей социальных услуг отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов были организованны выезды на лотосные поля и экскурсия в Музей промыслов села Мумра. Мероприятие направлено не только на повышение уровня осведомленности граждан о Каспийском море, но и на информирование об ответственности за нарушения правил бережного отношения к флоре и фауне Каспия. Для маломобильных граждан были продемонстрированы видеосюжеты о Каспийском море и распространены информационные печатные материалы по теме: буклеты, журналы и флаеры.
Для юных получателей социальных услуг отделения по работе с семьей и детьми была организована виртуальная экскурсия «Путешествие в подводный мир Каспийского моря», интерактивная викторина «Флора и фауна Каспийского моря», мастер – класс «Лотос – звезда Каспия».
Продолжилась тематическая неделя акцией «Вода России», активными участниками которой стали специалисты Икрянинского комплексного центра. Береговая линия села является одним из любимых мест отдыха местных жителей и гостей Икрянинского района. К сожалению, не все отдыхающие убирают за собой мусор после активного отдыха, чаще всего оставляя его прямо на берегу. Объёмы загрязнения пугают не только своими масштабами, но и потенциальной опасностью, которую представляют для здоровья односельчан. Участники экологической акции привели в порядок береговую территорию районного центра, желая привлечь внимание односельчан к проблемам замусоривания родных рек, повысить уровень экологической культуры.
Специалисты Икрянинского комплексного центра продолжают профилактическую работу по антитеррористическому просвещению населения в рамках цикла мероприятий «Безопасное лето».
Организаторы акции «Осторожно, экстремистский сайт!» распространили информационные буклеты, в которых информировали жителей района, чем могут обернуться неосторожные действия в сети, в каких случаях и как возбуждаются уголовные дела за репосты, а также призвали проявлять осторожность и мудрость при трансляции свои убеждений.
Среди участников акции также были распространены информационные брошюры «Как вести себя во время террористического захвата?», которые помогли разобраться в правилах допустимого поведения жертв теракта, в примерном порядке и последовательности действий при угрозе совершения террористического акта и при обнаружении подозрительных предметов.
Продолжая цикл просветительских мероприятий по правовой и финансовой грамотности, специалисты Икрянинского комплексного центра социального обслуживания населения провели беседу с получателями социальных услуг отделения социального обслуживания на дому «Основные виды мошенничества в отношении лиц пожилого возраста».
Давно известно, что наше здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни и от того, как мы питаемся.
Здоровый образ жизни подразумевает, в первую очередь, правильное и здоровое питание. Известно, что при помощи питания можно эффективно лечить многие болезни и даже корректировать генетическую предрасположенность к некоторым заболеваниям.
«Как продлить свою жизнь? Питание в пожилом возрасте», этот вопрос обсуждали сегодня в отделении культурно-досуговой деятельности Икрянинского комплексного центра социального обслуживания населения. Вниманию получателей социальных услуг была предложена беседа-обзор «Здоровое питание – залог долголетия», которая содержала много интересных фактов. Например, какое питание можно назвать здоровым; что необходимо делать, чтобы поддерживать хорошее состояние нашего здоровья; какие жизненно необходимые элементы питания и биологически важные компоненты пищи должны поступать в организм человека и другие.
Тема здорового питания сегодня очень актуальна, и среди участников мероприятия вызвала целую дискуссию. Многие взяли буклеты, чтобы лучше ознакомиться с информацией.
В конце мероприятия никто не усомнился в том, что здоровое и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе помогут долгие годы оставаться бодрыми, здоровыми и жизнерадостными.
Ежегодно 30 июля отмечается Международный день дружбы. По всему миру с целью пропаганды дружбы между странами, культурами, народами, отдельными людьми проходят спортивные и развлекательные мероприятия.
В преддверии этой замечательной даты и в рамках реализации проекта «Играем всей семьей!» специалисты Икрянинского комплексного центра провели для маленьких жителей села Икряное развлекательную программу «Мы вместе!».
Организаторы мероприятия вовлекли мальчишек и девчонок в мастер-класс «Чудо из пластилина» и игры на сплочение детского коллектива, которые помогли ребятам построить друг с другом более доверительные отношения, получить заряд хорошего настроения и продемонстрировать свои творческие способности.
В рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» на территории Астраханской области в комплексном центре социального обслуживания населения Икрянинского района создана мобильная бригада для доставки лиц старше 65 лет, проживающих в сельской местности, в медицинскую организацию на профилактические осмотры и диспансеризацию, доставки лекарственных средств, продуктов питания получателям социальных услуг, доставки участников Школы третьего возраста на мероприятия.
Специалисты отделения по работе с семьёй и детьми Икрянинского комплексного центра в составе мобильной бригады «Здоровая семья» продолжили цикл профилактических мероприятий «Безопасное лето». Акция «Берегите детей!» — это второе из запланированных на лето мероприятий. Профилактическая работа в рамках акции велась на территории Икрянинского района и её участниками стали дети и взрослые – жители сел Икряное и Оранжереи.
